Vacanze in bicicletta e trekking dal 1985

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IN BICICLETTA DA ROMA AL CIRCEO E PONZA

Italia  Individuale
Codice di riferimento L095
Difficoltà

Un  itinerario alla scoperta del Lazio: da Roma, città eterna, alla magia di Ponza pedalando tra secoli di storia e aree naturali uniche.

A partire da
 699€ Richiedi preventivo
Durata: 8 giorni / 7 notti (6 giorni di bicicletta)
Partenze:

2016 il sabato da aprile a ottobre, tranne luglio e agosto  


Caratteristiche tecniche

Terreno: prevalentemente pianeggiante, qualche breve e facile salita. Tappe che vanno da 40 a 45 km giornalieri, che ad una velocità media di 13 Km/h significa circa 3h00 di pedalata da suddividere nella giornata. Tour per tutti.

Strade: 70% ciclabili  e strade secondarie

Bici: city bike

Partecipanti: minimo 2 pax

Trasporto dei bagagli : si

Consigliato per bambini : Da 15 anni.

Come arrivare

Aereo: gli aeroporti di Roma sono entrambi comodi e serviti da quasi tutte le compagnie aeree.

Auto: itinerari programmabili su www.google.it/maps; consultare le norme di viabilità su www.viaggiaresicuri.it   

Treno: stazione di Roma . Collegamenti e biglietti sul sito Trenitalia 

Descrizione

Tour individuale in bicicletta

 

Partendo da  Roma questo magico itinerario vi porterà a pedalare verso  sud  per ammirare  un paesaggio unico  modificato dalla bonifica della pianura pontina. Villaggi medievali ed architettura razionalista, macchia mediterranea e laghi salmastri, spiagge dorate e mare cristallino vi accompagnano durante le vostre rilassanti pedalate. Inizierete dalla capitale godendo della magica atmosfera della Via Appia Antica: costruita 2300 anni fa, chiamata Regina Viarum, è la prima strada moderna mai costruita nella storia. Potrete conoscere il passato delle ex paludi pontine, bonificate e divenute fertile territorio agricolo, visitare i conventi di Valvisciolo e Fossanova, due opere in stile cistercense; e ancora passeggiare a Sabaudia, San Felice al Circeo, Terracina e Ponza, piccole città diverse tra loro ma intrise di storia. Avrete la possibilità di pedalare nel Parco Nazionale del Circeo tra la macchia mediterranea, i laghi d’acqua salata  e le lunghissime spiagge sul Mar Tirreno e infine tuffarvi  tra le acque cristalline dell'isola di Ponza, la più importante isola dell'arcipelago Ponzano.

Programma


Km totali 210

 

1° giorno : Roma

Arrivo individuale all'albergo vicino al Colosseo; tempo libero per iniziare a scoprire e  ammirare la  bellissima città di Roma. Nel tardo pomeriggio briefing  con  consegna delle  bici e del materiale informativo.

 

2° giorno: Il Parco archeologico ciclabile a Roma   40 km

La prima tappa in bici vi porta verso il Parco dell'Appia Antica, un'area protetta nella zona sud della città. Per raggiungere l'Appia Antica seguirete la pista ciclabile passando vicino al Circo Massimo, il Colosseo e le Terme di Caracalla. Nella seconda parte del percorso si attraversa il Parco degli Acquedotti e il Parco della Caffarella.

 

3° giorno: Roma – Borgo Faiti   40 km

Trasferimento in treno per uscire dalla città di Roma e raggiungere Cisterna di Latina (circa 30’). Usciti dalla città eterna siete ora in piena campagna e  potete godere di splendidi panorami tra campi coltivati; in  lontananza,  sulle montagne, scorgerete i borghi di Cori, Norma e Sermoneta. Il percorso, completamente pianeggiante, raggiunge i Giardini di Ninfa: nato sui ruderi della città medioevale di Ninfa e l'abbazia di Valvisciolo, vi si trova un importante esempio di abbazia di genere cistercense. Si prosegue nell’ agro pontino affiancando i monti Lepini fino a raggiungere Borgo Faiti, un esempio dei cosiddetti Borghi di bonifica. Per approfondire e conoscere meglio la storia della bonifica vi consigliamo di visitare il Museo Piana delle Orme poco distante dal vostro hotel.

 

4° giorno: Borgo Faiti – Sabaudia   45 km

In mattinata proseguite in direzione di  Latina, città razionalista nata durante il periodo fascista con il nome di Littoria e successivamente chiamata Latina nel 1946. E' una città completamente diversa dalle tipiche città italiane ricche di storia ed è forse questa sua peculiarità che la rende unica ai nostri occhi. Lasciate  la città attraverso la pista ciclabile che si dirige verso il mare. Sosta presso l'affascinante Borgo di Villa Fogliano; sulle rive dell'omonimo lago la villa ha rilevanza dal punto di vista naturalistico,architettonico e storico. Ora si pedala sospesi tra laghi salmastri e la macchia mediterranea da una parte e le splendide spiagge fino a raggiungere Sabaudia, sede del Parco Nazionale del Circeo.

 

5° giorno: Sabaudia – Terracina    40 km

Per oggi vi consigliamo una visita al Centro visitatori del Parco Nazionale del Circeo a Sabaudia; da qui potete fare una breve pedalata/ passeggiata in un tratto di foresta originale per scoprire com'era il territorio prima della bonifica. Tornati in città si raggiunge la strada litoranea e, godendo di fronte a voi della magnifica prospettiva del Circeo, si prosegue fino al borgo di San Felice al Circeo da dove si possono ammirare panorami mozzafiato. Continuate poi fino a raggiungere la città di Terracina. Tempo libero a disposizione per fare un bel bagno oppure per visitare il tempio di Giove Anxur, posto sul promontorio del Monte Sant'Angelo che domina tutta la costa.

 

6°giorno: Terracina: tour circolare  Abbazia di Fossanova   45 km

Dopo aver lasciato alle vostre spalle la bella città di Terracina vi dirigete verso l'entroterra. Attraversando la campagna si raggiunge la splendida Abbazia di Fossanova, costruita tra il 1163 e il 1208, un perfetto esempio del primo stile gotico italiano. Sulla via del ritorno si pedala lungo fiume e canali godendosi la vista sulla campagna laziale.

 

7° giorno: Terracina – Ponza (via traghetto)

Oggi lasciate le biciclette e con un breve trasferimento verso il porto di Terracina raggiungete il porto per prendere il traghetto verso l'sola di Ponza; sistemazione nell'albergo prenotato. Ora non resta che godersi l'isola! Possibilità di fare trekking lungo i sentieri scoprendo le rovine romane ed ammirando la straordinaria bellezza naturalistica dell'isola oppure noleggiando una piccola barca andare a tuffarsi nelle baie più nascoste. Per l'aperitivo potete gustarvi un buon bicchiere di vino bianco laziale e passeggiare tra i vicoli della città vecchia.

 

8° giorno: Ponza - Formia

Prima colazione e rientro in traghetto sulla terraferma arrivando a Formia. Dalla stazione potete raggiungere Roma o Napoli con una sola ora di viaggio. Fine dei servizi.

 

Quote


Quote individuali

Quota partecipazione

699

Quota 3° letto adulto

Su richiesta

Suppl. camera singola

225

Suppl. nolo bicicletta 5 giorni

60

Suppl. nolo bici elettrica 5 giorni

110


La quota comprende:

6 notti con colazione in hotel 4* + 1 notte (Ponza) in hotel 2*, in camere doppie con servizi privati; briefing di benvenuto; trasporto bagaglio; biglietto del treno Roma/Cisterna + traghetto Terracina /Ponza e Ponza/Formia, bici inclusa; carta e materiale informativo; servizio di assistenza in caso di emergenza;  assicurazione EuropAssistance medico bagaglio 24/24.


La quota non comprende:

il viaggio per Roma e da Formia ; i pasti, le bevande; gli ingressi, tasse di soggiorno, gli extra in genere e tutto quanto non espressamente indicato nella quota comprende.

 


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IN BICICLETTA DA ROMA AL CIRCEO E PONZA

Italia  Individuale
Codice di riferimento L095
Difficoltà

Un  itinerario alla scoperta del Lazio: da Roma, città eterna, alla magia di Ponza pedalando tra secoli di storia e aree naturali uniche.

A partire da
 699€ Richiedi preventivo
Durata: 8 giorni / 7 notti (6 giorni di bicicletta)
Partenze:

2016 il sabato da aprile a ottobre, tranne luglio e agosto  


Caratteristiche tecniche

Terreno: prevalentemente pianeggiante, qualche breve e facile salita. Tappe che vanno da 40 a 45 km giornalieri, che ad una velocità media di 13 Km/h significa circa 3h00 di pedalata da suddividere nella giornata. Tour per tutti.

Strade: 70% ciclabili  e strade secondarie

Bici: city bike

Partecipanti: minimo 2 pax

Trasporto dei bagagli : si

Consigliato per bambini : Da 15 anni.

Come arrivare

Aereo: gli aeroporti di Roma sono entrambi comodi e serviti da quasi tutte le compagnie aeree.

Auto: itinerari programmabili su www.google.it/maps; consultare le norme di viabilità su www.viaggiaresicuri.it   

Treno: stazione di Roma . Collegamenti e biglietti sul sito Trenitalia 

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Chiamaci al +39 059 680035 oppure scrivici al info@verde-natura.com