Trekking individuale

In  questo angolo di Liguria che si trova alla fine della Riviera di Levante  si concentrano due delle zone più belle e rinomate di tutta la regione: le Cinque Terre e il Golfo dei Poeti.  Qui , a meno di 50 km  a est di Genova , diverse generazioni di agricoltori hanno plasmato la montagna  costruendo muretti a secco per trattenere il terreno e creare terrazze adatte alla coltivazione, le stesse che oggi ci offrono un paesaggio straordinariamente conservato , con profonde tradizioni e una  forte economia locale. “Cinque Terre” significa cinque piccoli villaggi  adagiati sopra le scogliere o lungo le profonde  calette, quasi  inaccessibili, che guardano il mare, con le tipiche case dalle  facciate multicolore . Qui si producono olio di oliva, acciughe e lo Sciacchetrà, il liquore chiamato dagli antichi romani "Elisir degli Dei ". Una giornata è dedicata poi al sentiero che congiunge l’esclusiva Portofino alla baia isolata dove si trova il monastero di San Fruttuoso. Non perdete l’occasione, in uno dei tanti bar sul mare, di assaggiare  la tipica focaccia e un  bicchiere di vino bianco dopo una giornata di cammino alla  scoperta dei tesori locali.
1° giorno : Sestri Levante Arrivo individuale a  Sestri Levante nota anche come  la "città dei due mari" essendo il centro storico sestrese affacciato sulle due baie "delle Favole" e "del Silenzio". Sistemazione in Bed & Breakfast, cena al ristorante. 2°giorno : Parco delle Cinque Terre: Corniglia, Vernazza e Monterosso 4h, +/-640m La camminata  di oggi  vi  conduce  nel cuore del Parco Nazionale delle Cinque Terre. Si parte da   Corniglia per una  prima fermata  a Vernazza, importante borgo  storico  e unico porto naturale delle Cinque Terre che  sicuramente merita una visita. Attraversata  Vernazza si cammina tra gli uliveti  con vista sul mare. Il  percorso prosegue dolcemente verso Monterosso, meta di oggi. Rientro in treno.  3°giorno : Isola Palmaria e Portovenere  3h30, +/-200m Transfer in treno fino a La Spezia (40 min.) da dove, in vaporetto, si raggiunge l'Isola Palmaria, l’unica abitata della Liguria, inserita nel Parco Naturale Regionale di Portovenere, ricca di peculiarità naturali e paesaggistiche: tour circolare di questa piccola isola ricca di vegetazione mediterranea. A seconda del periodo è possibile vedere la fioritura di cisto, belle e rare  orchidee . Lungo il percorso  godrete di uno scenario spettacolare sul mare e sulla costa. Nel primo pomeriggio raggiungerete poi  in battello  Portovenere dove potrete visitare la città medievale, le chiese di San Pietro e di San Lorenzo e la Grotta Byron. Ritorno a La Spezia in barca o in autobus e a Sestri Levante in treno. Rientro in Bed & Breakfast, cena al ristorante. 4°giorno : Parco delle Cinque Terre: Corniglia, Manarola e Riomaggiore   4h30, +520m/-620m Questa giornata all’interno del parco delle Cinque Terre inizia con un trasferimento in treno a Corniglia. Dalla stazione si sale al paese che è  uno dei più belli e preservati del parco. Dopo la visita di Corniglia si sale ancora proseguendo poi il costa per il borgo di Volastre, tra i vigneti a picco sul mare. Il sentiero scende poi verso Manarola. Dopo la visita del paese si prosegue per un’altra ora di cammino, percorrendo un sentiero a gradini che sale ripido ( 200m di dislivello) per poi scendere di nuovo al livello del mare. (è possibile accorciare l’itinerario della giornata raggiungendo Riomaggiore in treno da Manarola). Dopo un bagno ristoratore, ritorno in treno a Sestri. 5° giorno: Riomaggiore – Portovenere   5h30, +/-650m Trasferimento a Riomaggiore dove inizia il trekking fino a Portovenere lungo il sentiero panoramico da cui è possibile ammirare piccoli e pittoreschi borghi affacciati sul mare. Da Portovenere ritorno in battello a Monterosso o con l'autobus fino a La Spezia e poi in treno. Cena  a Sestri in ristorante.  6°giorno : Portofino  4h30, +380m/-550m In treno si raggiunge Rapallo e poi,  in autobus, Ruta di Camogli dove inizia il trekking attraverso il Parco di Portofino che conduce a Paradiso,  Pietre Strette e  San Fruttuoso. Il percorso è circondato da lecci, bosco misto e macchia mediterranea.  Il borgo di San Fruttuoso è veramente bello e caratterizzato dalla antica Abbazia del VIII secolo. Dopo la visita dell'Abbazia, si rientra a Portofino in barca. Dopo la visita di Portofino si prosegue per  Santa Margherita Ligure da dove, in  treno, si rientra a Sestri Levante. 7° giorno: dopo la prima colazione fine dei servizi.  
Terreno: Sentieri e strade facili in un’area collinare. Consigliato per chi ha già fatto qualche esperienza di trekking o ha un minimo di allenamento. La durata media delle tappe è  tra  4 e 6 ore di cammino giornaliere. Dislivello in salita tra 200 e 850 m al giorno Partecipanti:  minimo 2 Trasporto dei bagagli: non necessario Consigliato a bambini: da 12 anni

Durata: 7 giorni/6 notti (5 giorni di trekking)

Partenze: 2018 tutti i  giorni da aprile a fine ottobre

Quote individuali
Quota partecipazione 456
Suppl. partenze alta stagione* 90
Suppl. singola 218
*alta stagione: dal 01/06 al 30/09 e tutti i tour che includono le date dal 31/03 al 02/04, dal 21/04 al  01/05 e dal 02/06 al 03/06. La quota comprende: sistemazione in Bed & Breakfast in camera doppia con servizi privati; 6 pernottamenti con colazione, 3 cene; descrizione delle tappe, App Verde Natura con : traccia del vostro percorso in bici, mappa, punti di interesse, servizi e vostra geolocalizzazione GPS, off line, sul vostro smart phone. assicurazione medico-bagaglio EuropeAssistance. La quota non comprende: viaggio per/da Sestri Levante, pasti  (tranne le cene il giorno  1,3, 5), bevande, biglietti del treno e traghetti, entrate, extra e tutto quanto non indicato nella quota comprende.
Aereo: l'aeroporto più vicino è Genova. Collegamenti con : AlitaliaMeridianaKlm. Da Genova si prosegue in treno. Auto: itinerari programmabili su www.google.it/maps e consultare le norme di viabilità su www.viaggiaresicuri.it. Treno: stazione di Sestri Levante. Orari su Trenitalia.
Racconti di viaggio

Condividi la tua esperienza o leggi quella di coloro che hanno già viaggiato con noi.

Carica

Grazie per aver condiviso la tua esperienza!

Il tuo commento è stato inserito correttamente e sarà on line subito dopo i controlli di moderazione.

Arrivederci a presto
Lo Staff di Verde Natura

Thank you for sharing your experience with us!

Your comment was correctly sent and will be available online after moderation.

Thank you and goodbye
Verde Natura Team

Ci sono stati dei problemi nel caricamento

Assicurati di aver caricato al massimo 10 foto.
Dimensioni troppo grandi delle foto potrebbero causare problemi

Ti invitiamo a riprovare, se il problema persiste, non esitare a contattare l'amministrazione.

Arrivederci a presto
Lo Staff di Verde Natura

An error occured while uploading

Make sure you uploaded a maximum of 10 images. The size of the images is too big and may cause problems.

Please try again. If the problem persists, contact the administration.

Thank you and goodbye
Verde Natura Team

  • {[{comment.fields.nome}]} Viaggio del {[{comment.fields.data_v | date:'dd/MM/yyyy'}]}

    {[{comment.fields.msg}]}

    {[{comment.fields.risp}]}